behauptet ein Prof. für Ernährungswissenschaften des Frisenius-Institutes. Bis zu 5 Tassen Kaffee täglich seien gesundheitlich unbedenklich, so seine Aussage. Eine andere Ernährungsexpertin in dem Artikel spricht gar von bis zu 8 Tassen am Tag. Und Kaffee gilt als Flüssigkeit und zählt zum täglichen Flüssigkeitsbedarf von mindestens 2 Litern. Damit erreicht man allein mit Kaffee seinen Flüssigkeitsbedarf. Weitere Vorteile des Kaffees wie etwa die Erhöhung des Blutdrucks oder die Stimulanz auf das Kreislaufsystem werden ebenfalls aufgezählt.

Hier der Link zum Artikel: http://www.t-online.de/lifestyle/gesundheit/id_77601066/wieviel-kaffee-ist-noch-gesund-experte-klaert-auf.html (mehr …)