Mit Wu Wei zum Dao – Interview mit Dr. Peter Hubral
In diesem Interview, was der Qigongausbilder Joachim Stuhlmacher mit Peter Hubral, seines Zeichens enger Schüler vom Dao-Meister Fangfu, führte, erläutert Peter Hubral die Tradition der Wu Wei-Praxis in Dao-Schulen.
Gestern las ich einen Bericht über einen holländischen Jungen, der nach dem Verzehr von Zimt ins Koma gefallen ist und fast daran gestorben wäre. Wie kann es sein, dass der Verzehr eines so harmlosen Gewürzes wie Zimt solch heftige Wirkungen nach sich ziehen kann?? Wieder können wir uns mit Hilfe des Wissens der Klassischen Chinesischen Medizin ein umfassendes Bild von den Aus-Wirkungen von Zimt machen und verstehen, warum jedes Nahrungsmittel und jedes Kraut per se tödlich oder zumindest krankmachend sein kann: Die Menge macht´s! Und auf wen diese Menge trifft, sprich, welche Konstitution derjenige hat, der das Lebensmittel gerade verzehrt.
mehr “Tod durch Zimt?? – Krank durch Knoblauch?? – Nahrung wirkt, natürlich!”
Ich möchte mich heute in meinem Beitrag kurz zu einem sehr wichtigen Lebensthema äußern, was allerdings ebenso unabdingbar und essenziell für die Praxis des Qigong, des Taijiquan, der Meditation oder anderen fernöstlichen “Entspannungsmethoden” ist. Entspannung ist so ein Modewort geworden und wird überwiegend missverstanden. Zunächst einmal bedeutet entspannt sein nicht schlapp sein!
Heute ein weiterer kurzer Blogartikel zu einem Winteraspekt, der selbst bei eingeweihten Qigong-, Taiji- und TCM-lern oft vergessen wird. Der tiefste Winter – unabhängig wie kalt es draußen auch sein mag – in den Monaten Dezember und Januar, dient dem Rückzug der Seele zu sich und dem Universum, der Energie ins Innere zu den Nieren um dort aufgeladen zu werden und dient dem Rückzug tief in die Knochen, die ja mit der Niere und dem Winter in Verbindung gebracht werden. Jetzt ist die Zeit für Retreats oder zumindest tägliche Übungen, die das Qi ins Innere zurückholen um es dort in den Organen und den Knochen aufzuladen. Gleichzeitig werden die Organe und Knochen durch diesen Prozess ebenfalls erneuert.
mehr “Oft vergessen im Winter – Rücken und Knochen stärken Teil 2”
In einem Kurs der letzten Woche kam die Frage nach Gelenkschmerzen auf, die insbesondere bei bestimmten Witterungsverhältnissen auftreten und sich verschlimmern, zu anderen Zeiten aber wieder etwas ruhiger und weniger schmerzhaft sind. So tauchte die Frage nach Schmerzen insbesondere im Winter, wenn es kalt ist auf oder wenn sich eine Wetteränderung hin zu feuchtem Regenwetter ankündige. In der KCM sind solche Veränderungen bei Wetterumstellungen, in bestimmten Wetterzonen oder zu bestimmten Jahreszeiten nichts ungewöhnliches. Sie kennen sie und wissen auch, was diese für den Körper bedeuten können und wie man diese Störungen dann behandelt.
mehr “Gelenkschmerzen im Winter – Hilfe mit dem Wissen der Chinesischen Medizin”
