Heute möchte ich, wie immer, einen kurzen Blick auf ein Thema werfen, welches schon lange auf der Agenda für ein glückliches, zufriedenes und gesundes Leben steht: ESSEN!
Und gleichzeitig ist es heutzutage sehr schwer geworden sachlich über Essen, Nahrung, Ernährungsrichtlinien zu diskutieren. Jeder will seines als das allein Gesegnete verkaufen. So auch ich…;-)! Heute geht es mir aber nicht um eine bestimmte Form der Ernährung, sondern um eine Annäherung an Begriffe und deren Inhalte, um eine Begriffsklärung, wenn man so will.
“Ist der Magen intakt, ist jede Krankheit heilbar!”
Huangdi Neijing – Des Gelben Kaiser Werk zur inneren Medizin
Der Magen hat eine sehr wichtige Aufgabe im Zusammenspiel der 12 Organsysteme. Im heutigen Artikel geht es mir um ein paar seiner geistig-seelischen Aspekte. Die psychische Komponente des Magens ist uns in der deutschen Sprache durchaus bekannt, wie Sätze “Das ist mir auf den Magen geschlagen” oder “Das muss ich erst einmal verdauen!” beweisen.
Der Magen verdaut also nicht nur Nahrung, sondern er muss alles verdauen, was wir ihm einfüllen. Schwierige Situationen, Stress, aber insbesondere Bilder (Bildschirmtätigkeit) bringen sehr schnell sein System durcheinander. Außerdem nimmt er das “Bild” jeder erlebten Situation auf und je nach Situation überfordert es den Magen eben manchmal und sorgt für Unwohlsein und Übelkeit. Uns ist es auf den Magen geschlagen.
Neben einer offensiven Strategie des sich Anschauens unserer Geschichte, unserer Situation, unserer Probleme, ist natürlich eine gute, ausgewogene Ernährung (nach chinesischen Richtlinien!) und ein Training des Meridians und seiner körperlichen Zuordnungsareale sehr hilfreich und heilend. Die Körperareale, die unter der Obhut des Magens stehen werde ich in einem anderen Artikel (und in meinen Kursen) vorstellen. Hier soll es genügen, auf diese Möglichkeit der Therapie hinzuweisen.
Zudem hat das Organsystem Magen viel mit dem Denkprozess zu tun. Der Magen steuert bestimmte Prozesse die fürs Denken zuständig sind. leider haben wir inzwischen den Magen zum Kaiserorgan gemacht. Doch diese Rolle obliegt dem Herzen (Xin). Wieso ist das so wichtig?? Nun, weil der Magen aus allem ZWEI macht (er be-zwei-felt alles!), auch in geistig-seelischer Hinsicht trennt er eher. Während das Herz eben genau das Gegenteil macht, es fördert und erzeugt bzw. bewahrt die Einheit! Und das ist das Wichtigste im Leben, da ja alles wirklich eins ist…!
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